LOS HUNZAS CONSIDERADOS LOS MÁS LONGEVOS DEL MUNDO.

Los Hunzas son una tribu del Cáucaso la cual ha sido estudiada por los científicos, investigadores y gerontólogos como la más longeva del mundo.Teniendo en cuenta las caraterísticas su-géneris de este grupo humano.

La mayoría llega a vivir muchos años sin decrepitud. Sus dientes no se carian, como tampoco faltan tempranamente como en los grupos de personas mayores de las grandes ciudades y su estado de ánimo es siempre igual y no vcambia facilmente. Son apacibles y alegres y las enfermedades mentales existen entre ellos. Se considera a los Hunzas como a las personas del ideal de salud humano.

Se le atribuye a su longevidad la ingestión de leche de cabra en forma de yogourt. Su vejez no se ve afectada por la audición ni por la visión, la que mantienen hasta el final de sus vidas.

EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD (Video)

Este video es muy interesante porque habla del secreto de la longevidad. Según estos caucásicos lo más importante es vivir con tranquilidad, no pelear, trabajar día y noche y pensar en Alá.

Según las estadísticas muchas personas ven la televisión se angustian y no viven en paz. El aire puro de la montaña hace que estas personas del Cáucaso vivan muchos años y de forma muy saludable. 

EN LOS JARDINES DONDE NADIE VA interpretado por Laura Pausini.

"En Los Jardines Donde Nadie Va"  tema es interpretado por Laura Pausini. Maravilloso tema para aquellos de la Tercera Edad abandonados por sus familias.

MEJORAR EL TRATO A LAS PERSONAS MAYORES.

Las personas mayores consumen aunque hay un prejuicio de mercado sobre el bajo poder adquisitivo y las prácticas de bajo consumo de nueva tecnología por parte de los adultos mayores. 

REVISTA LIFE PUBLICA HUNZA QUE VIVE A 8,500 PIES DE ALTURA Y TIENE 102 AÑOS

FAIZABAD-PAKISTAN-JULY 1: Hamayoon Baig, 102 years old rests in the family home in Faizabad, Hunza Valley, July 1, 2007 Pakistan. Hid brother died at 98 years of age and he says he still feels like living longer. 'I think that I am still young.' he says. He was in the British army for 10 years in 1935 and afterwards settled back in Hunza as a farmer. 'It took 3 days to walk to Gilgit back in the 30's,' he stated. When he was in his 80's Hunza finally got electricity. In 1989 a road was built to his village so he was finally able to drive a jeep verses a pony trek to Karimabad. The Hunza Valley, at around 8,500 feet, is enclosed by mountain peaks as high as 25,550 ft is located in the far northeast of Pakistan, is a lush valley of fruit trees and fertile land. Over the years, many studies have been done on the longevity of the people of Hunza and reports have stated that it is the fitness of the elderly that is so unusual. Although there are few written records of births or deaths most families know the season when they were born and the year. Many elderly say that it is the pure foods, lack of stress in their life and clean air that has allowed them to live a healthy lifestyle.

ANA MARÍA LORENTE UNA VETERANA FELÍZ A PESAR DE SUS AÑOS.

Ana María Lorente es una abuela con mucho vigor y deseos de vivir. En este video la veremos en un centro para personas mayores en el que se realizan actividades culturales para los de la tercera edad. 

Ana María Lorente es una asidua visitante que participa y que se integra al grupo de personas que allí se reunen periódicamente. Se siente felíz porque la vejez es un estado mental. 

EN EL FUTURO SEREMOS INMORTALES (video de Discovery Channel).

A través de la historia, muchos han sido los esfuerzos del hombre para alcanzar la inmortalidad. Algunos temen a la vejez y a la muerte, por no comprender que ambos son procesos biológicos que forman parte de nuestra propia existencia. Y que no se trata de temer sino de comprender el fundamento biológico del proceso de envejecimiento para poder modificar sus componentes y lograr con ello detenerlo para prolongar la esperanza de vida y mejorar la calidad de la misma.

EL TRADICIONAL CARNAVAL DE LOS VIEJITOS.

Para las personas mayores es muy importante el disfrute de actividades recreativas que le proporcione entretenimiento y diversión. Un poco de risa agrega a nuestra salud los ingredientes bioquímicos (endorfinas) que contribuyen a una mayor esperanza y calidad de vida. Este es el Carnaval de los Viejitos, una fiesta tradicional con alegria y color.

LOMA LINDA, CALIFORNIA es el lugar de mayor número de longevos en los Estados Unidos.

En Loma Linda, California hay cada vez más longevos que en el resto de los Estados Unidos. Este video nos presenta la forma en que podemos llegar a los 100 años con mayor calidad de vida.