Tener gatos alarga la vida dicen los expertos.

La presencia de un gato en tu casa podría traer singulares beneficios para ti y los tuyos, 
al punto de alargarles la vida. Aquellas personas que conviven con un gato tendrían hasta un 40% menos de probabilidades de morir por un accidente cerebrovascular 
o un infarto de miocardio que quienes no tienen la compañía 
de estas mascotas, afirma un estudio presentado en la segunda Encuesta Nacional de Salud y Nutrición que fue presentada en Nueva Orleans.

"Durante años, hemos sabido que el estrés y

la ansiedad psicológicos se relacionan con
los eventos cardiovasculares, sobre todo a los ataques cardiacos",
indicó al respecto Adnan Qureshi, principal autor del estudio y
director ejecutivo del Instituto del accidente cerebrovascular de
Minnesota de la Universidad de Minnesota en Miniápolis.

Según refieren los expertos, la relación entre
el estrés y la enfermedad cardiovascular estaría bien documentada dentro de
la literatura científica. Asimismo se pudo revelar que el afecto y el placer
que las mascotas brindan a los humanos contrarrestan los estragos
del estrés.

Para llegar a estas conclusiones Qureshi analizó datos sobre 4,435
estadounidenses entre los treinta y los 75 años de edad. Según los
datos del experimento, 2,435 de los participantes tenían un gato o lo
habían tenido en el pasado, mientras que no era así con los 2,000
restantes.

El estudio duró alrededor de 10 años y cuando
se tuvo que hacer un seguimiento a los índices
de muerte por todas las causas, entre ellas las
cardiacas y el accidente cerebrovascular, se
supo que quienes eran dueños de gatos parecían
tener un menor índice de muerte por ataques cardiacos,
en comparación con la gente que no tenía felinos.

Mujer de 109 años come avena para alargar la vida.

Jessey Gallan 

Jessie Gallan asegura que comer avena, hacer ejercicios y nunca relacionarse con la raza masculina son las claves para vivir tantos años. El pasado 02 de enero, la mujer más anciana de Escocia celebró su cumpleaños número 109 y dice que el secreto para tener una larga vida es evitar a los hombres y comer mucha avena, según informó The Daily Mail.

La Reina condecoró a la centenaria.

La centenaria, Jessie Gallan, quien nunca se ha casado, nació en una pequeña casa de campo de dos habitaciones ubicada en una finca.

109 velitas en el pastel de Jessey 

Dormía en un camarote con sus cinco hermanas y un hermano en un colchón relleno de paja antes de que saliera de casa a los 13 años para empelarse como lechera. Luego, fue asistente de cocina en una granja y posteriormente trabajó en un hotel al que asistió la reina con su madre cuando ella estaba ahí, según relató en una entrevista para el medio. 

Gallan, quien ahora vive en una casa para ancianos en Aberdeen, dijo: "mi secreto para una vida larga ha sido alejarme de los hombres. Dan más problema del que merecen".

"También me aseguré de hacer mucho ejercicio, comer un agradable plato de avena todas las mañanas y no casarme nunca".

Así que básicamente este es el secreto de la longevidad para ella.